Wunderwerk Gehirn


    In unserem Gehirn gibt es ein Kurzzeitgedächtnis und ein Langzeitgedächtnis.
    Wenn wir z.B. Memory spielen, wird die Lage der Karten nur im Kurzzeitgedächtnis gespeichert.
    Das kurzzeitige Speichern reicht für ein solches Spiel aus, denn beim nächsten Spiel liegen die Karten wieder anders.
    Was gleichbleibt und oft wiederholt wird, landet irgendwann im Langzeitgedächtnis.
    Wenn Du z.B. Englischvokabeln für die Schule lernst und sie immer wieder wiederholst,
    wird der Inhalt irgendwann im Langzeitgedächtnis abgespeichert und Du kannst dieses Wissen später immer wieder abrufen.
    Wenn Du das Wissen allerdings überhaupt nicht mehr anwendest, gibt es irgendwann Lücken.
    Viele Dinge sind nur für kurze Zeit wichtig, deshalb genügt es, dass sie nur für kurze Zeit im Kurzzeitgedächtnis gespeichert sind.
    Nimmt das Gehirn eine neue Information auf, die wichtig ist, nimmt diese den Platz der anderen inzwischen unwichtigen ein.
    Wir Menschen besitzen die Eigenart, dass wir uns an negative Erlebnisse länger erinnern als an positive.
    Wenn jemand etwas Fieses zu uns sagt, merken wir uns das oft ganz von selbst über einen langen Zeitraum
    und haben gleichzeitig längst vergessen, welche freundlichen, guten und wertschätzenden Dinge uns auch schon gesagt wurden.
    Vielleicht steht deshalb der folgende Satz in der Bibel:

    Ich will den Herrn loben und nie vergessen, wie viel Gutes er mir getan hat. (Psalm 103 Vers 2)

    Der Klick zum Ausprobieren:
     * Wenn Du Lust hast, Dich noch lange an schöne Situationen zu erinnern, kannst Du Dir ein kleines Erinnerungsheft basteln,
    in dem Du die schönen Erfahrungen aufschreibst, hineinmalst oder etwas einklebst, was Dich an diesen Tag erinnert.
    Du kannst unten zwischen der Gedenkstein-Variante und einer neutralen Version auswählen.
    Ein paar Vorschläge für schöne Erinnerungen: Dein erster Schultag, Du hast ein Schwimmabzeichen gemacht, ein schöner Ausflug,
    eine Radtour, Dein erstes Fussballtraining, Dein Tauftag, ein tolles Geburtstagsfest, ein gelungener Ferientag, usw.
    Du hast bestimmt selbst noch viele Ideen!
    Wie Du das ausgedruckte Erinnerungsheft fertig basteln kannst, findest Du unten.
    * Feiert mit der Familie und/ oder mit Freunden ein Erinnerungsfest an einen besonders schönen Tag!
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    Vorlage Erinnerungsheft neutral
    Vorlage Erinnerungsheft mit Gedenksteinen
    So bastelst Du das Erinnerungsheft